Informations concernant le coronavirus

En raison de l'épidémie de coronavirus, nous sommes fermés pour l'instant.

• Parce que l'épidémie progresse inexorablement et le foyers d'infection se rapprochent.
• Parce que les professionnels de la santé n'ont plus qu'une recommandation : Restez chez vous !!
• Parce que nos fédérations professionnelles recommandent maintenant une fermeture immédiate.
• Parce que les pays voisins se confinent les uns après les autres.
• Parce que nous nous attendons à ce que la Belgique renforce ses mesures dans les prochaines heures ou prochains jours.

Nous avons dès lors pris la décision de ne pas attendre et de fermer notre centre dès aujourd'hui et ce, au moins jusqau'au 3 avril. A partir de ce jour, seules les commandes de chèques-cadeaux par internet seront traitées.

Prenez soin de vous et des autres !!

A bientôt dans de meilleures conditions.

Merci de votre compréhension

Yoga - Méditation - Massage pour les enfants

Notre mode de vie actuel, hyperactif, génère chez les jeunes de plus en plus d'anxiété, stress, maux de tête, d’estomac, agitation, harcèlement, etc.

Leur donner un temps de relaxation se révèle nécessaire pour leur permettre de se recentrer, apprivoiser leurs émotions, améliorer leur concentration.

Chaque séance de 1h30 est rythmée par un temps de recentrage, un temps de respiration, un temps de mouvements, un temps de relaxation, un temps de création libre.

Chaque séance agit sur le corps et l'esprit en combinant des postures de yoga, un temps de méditation, un temps de massage. Chaque séance se termine par une collation.

Les exercices (simples) de yoga apportent des bienfaits au mental tout en développant une maîtrise du corps tout en souplesse.

D’après Christophe André, « La méditation n’est pas une activité de plus qu’imposent des parents trop soucieux de bien faire à des enfants déjà surbookés, mais bien d’un cadeau dont ils se serviront toute leur vie ».

Les prochaines séances se dérouleront de 14h30 à 16h00 :

• 5 février 2020
• 4 mars 2020
• 1 avril 2020 -- Annulé !!
• 6 mai 2020
• 3 juin 2020

Prix : 9€ par séance (1h30). Aucune expérience préalable n’est requise. Chaque séance est autonome et sans réservation. Pour tous les enfants de 6 à 12 ans.

Plus d'information : par téléphone au +32 (0)69 810.134 ou par e-mail : info@lafermedubienetre.be

Méditations Guidées à La Ferme du Bien-Etre

En collaboration avec le Centre de Méditation Kadampa de Lille (centre bouddhiste), nous organisons une initiation à la méditation. Ces séances vous aideront à cultiver une paix mentale grâce à des méditations guidées sur des thèmes liés à la pensée bouddhiste. Vous pourrez ensuite passer le reste de votre journée avec un esprit rafraîchi et positif. Une pratique régulière de ces méditations vous conduira à une expérience de plus en plus stable de bien-être et de bonheur.

Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise. Chaque session est autonome et sans réservation. Merci d’arriver 5min avant le début de la séance. (Participation souhaitée : 5€)

Prochaines Méditations Guidées à La Ferme du Bien-Etre le lundi soir de 19h30 à 20h15 :

• Janvier : lundi 6, 13, 20 et 27
• Février : lundi 3, 10, et 17
• Mars : lundi 2, 9, [16, 23 et 30 : annulées pour cause de coronavirus]
• Avril : lundi 6, 20 et 27

Prochaines Méditations Guidées à La Ferme du Bien-Etre le mardi midi de 12h30 à 13h15 :

• Janvier : mardi 7, 14, 21 et 28
• Février : mardi 4, 11, et 18
• Mars : mardi 3, 10, [17, 24 et 31 : annulées pour cause de coronavirus]
• Avril : mardi 7, 21 et 28