Qui sommes-nous ?

La Ferme du Bien-Être vous propose un unvivers thermal dans un cadre authentique qui incarne le bien-être dès le seuil franchi. Vous voyagerez parmi nos destinations bien-être, au coeur des meilleurs rituels bien-être combinant sauna, hammam, balnéothérapie et massages. Une palette complète de soins du corps et du visage à base de produits naturels complètent judicieusement cette invitation à la relaxation. Nos trois espaces de thalassothérapie (sauna, hammam, balnéothérapie, espace douches, espace de relaxation, piscine extérieure chauffée) se louent exclusivement en usage privé.

Journée de Relaxation à Bon-Secours

Journée d'Initiation à la Relaxation

Méditation sonore
Méditation sonore

 

Vous cherchez une méthode efficace pour vous relaxer et apaiser votre esprit ?

Rejoignez-nous lors d'une de nos journées d'initiation à la relaxation pour expérimenter différentes techniques de relaxation !

Le but de ces journées est de vous présenter et faire découvrir différentes méthodes pour apaiser l'esprit : voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs; méditation de pleine conscience; exercices sur la respiration; relaxation avant le sommeil; etc.

La prochaine journée de relaxation aura lieu le 16 décembre 2023 à Bon-Secours dans notre nouveau centre de bien-être, un endroit propice à la déconnexion et au ressourcement.

Au programme de cette journée :

  • Accueil et petit déjeuner
  • Gandoush (rituel ayurvédique pour l'hygiène de la bouche)
  • Pranayana d'hiver (exercices de respiration)
  • Voyage sonore au rythme des instruments intuitifs
  • Méditation de pleine conscience
  • Découverte des doshas
  • Epices et doshas
  • Yin Yoga (yoga très doux)
  • Repas végétarien
  • Massage harmonisant d'hiver
  • Focus sur les chakras

Venez nous rejoindre ! Aucune expérience n’est requise, aucun matériel n'est nécessaire. La méthode est simple et accessible à tous.

Informations pratiques

  • Date : Samedi 16 décembre 2023 de 9h30 à 17h30
  • Adresse : 116, avenue de la Basilique - 7603 Bon-Secours (Péruwelz)
  • Prix : 125€ (repas compris)
  • Uniquement sur réservation (via le formulaire ci-dessous) car le nombre de place est limité
  • Une question ? Contactez-nous meditations@lafermedubienetre.be
Chèque-cadeau
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Inscription Journée Relaxation 16 décembre 2023